南投縣中州國小假期生活輔導事項通知單
親愛的家長您好：
孩子一學期的學習又到了一個段落，接著是一段漫長的暑假。為維護學生健康及安全，並提供他們一個平安、快樂、充實、學習的假期，我們就下列事項加強提醒安全預防工作，期盼您一同來關心孩子：
一、 關心孩子的交友情形。避免讓孩子接觸不當場所（如電玩店、網咖店等），以免結交損友，染上不良習慣，影響品格發展。
二、 防疫宣導。預防新冠肺炎感染，請記得常洗手，並依照規定戴口罩，且
隨時留意疫苗施打通知單或簡訊和遵守各項防疫措施。
三、 注意交通安全。騎自行車要遵守交通規則，請勿違規騎摩托車。家長騎乘機車載孩子，乘客與司機都需依規定戴安全帽，並勿超載。
四、注意戲水安全。夏季期間，不可以隨便到河邊或海邊戲水，應選擇合格且有救生員的場所，並請家長陪同，確保安全。
五、反毒宣導。近年來新興毒品常以各種零食的包裝，來躲避查緝並誘導學生食用。
提醒學生不要隨便食用他人提供的食品，以免誤食而染上毒癮。
六、視力保健宣導。請提醒孩子看書要記得4010原則，使用電腦或手機要記得3010原則，才能避免眼睛過度使用，損害視力健康。
七、網路安全宣導。使用網路請節制，請不要沉迷網路遊戲或是交友軟體。不要在網路傳送自己或他人不雅照片，也不要隨便提供個資給別人，更不要隨便在不明網頁刷卡購物，避免上當受騙。如果遭受網路恐嚇，請告知家長報案處理。
八、養成運動333習慣。養成每週運動3次，每次至少30分鐘，心跳達到130以上的有氧運動。
九、為確保學童安全，請家長慎選立案的補習班或課後托育中心(安親班)，並可向該單位查詢立案證書，以維護學童安全。並基於學童乘車安全考量，請家長了解搭乘的學童專用車，是否合法或有超載的情形。
十、提醒並指導孩子們確實完成暑假作業。
最後敬祝 暑期生活充實愉快！
中州國小上111.06.30
◎今年因應防疫措施，所以沒有列印紙本通知單，改以Google表單方式，內容增加相關影音宣導，讓家長線上觀看並填寫回覆，煩請家長協助抽空完成。